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10:30 AM 痩せたい。そんなあなたに一日五分のストレッチ講座
痩せたい。そんなあなたに一日五分のストレッチ講座
11月 21 @ 10:30 AM – 12:30 PM
痩せたい。そんなあなたに一日五分のストレッチ講座 @ ベリーナチュラルセラピースクール
皆さんこんにちは。担当講師の加藤です。 「自分で」「ご自宅で」「簡単に」できるストレッチをご紹介いたします。日頃少しでもケアをしておくことで、こりづらい体質を作っていきましょう。 ★持ち物★ ヨガマット、もしくはストレッチマット (お持ちでなくても安心してご参加出来ます) お飲み物 動きやすい服装 ※タオルはスクールの方でご用意いたします。 ★受講料★ JBTA会員 ¥2,000(税込) 一般 ¥3,000(税込) ご予約は2日前の17時締め切りとさせていただきます。お電話でもメールでもご予約承っております。お気軽にご連絡下さい。